Beratung, Coaching, Training, Therapie!
Lydia Budiner, Dipl. Biologin, Dipl.-Ingenieurin, Unternehmerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach, Trainerin, Hypnotist, Waldbaderin, Beraterin
Coaching by Nature - Jeder Weg ist einzig.
Coaching & Werte
Coaching ist keine Beratung, sondern Hilfe zur Selbsthilfe. Jeder Mensch trägt einen bewussten und unbewussten Schatz an Erfahrungen, Kenntnissen und Fähigkeiten in sich. Diese Fähigkeiten können helfen, Herausforderungen zu meistern und Ziele zu erreichen- beruflich und privat. Manchmal bedarf es Unterstützung um Lösungswege zu erkunden. Manchmal reicht schon ein Perspektivwechsel um einen Lösungsweg zu finden.
Meine Coachings basieren auf Respekt, Achtsamkeit und Vertrauen.
Wenn Sie psychisch gesund sind und sich nicht in psychiatrischer, psycho-therapeutischer oder psychologischer Behandlung befinden, kann ich Ihnen helfen, sich selbst zu helfen.
Ziele und Wege erkunden
Gemeinsam klären wir Ihre Anliegen:
- Was möchten Sie erreichen, mindern, verändern?
- Was möchten Sie stattdessen, wohin soll es gehen? Wir klären Ihr Ziel.
- Dann arbeiten wir heraus, welche Fähigkeiten und Optionen Sie zur Zielerreichung nutzen können.
- Welche Wege könnten zu Ihren Zielen führen und welcher ist Ihr Weg.
Moderne Tools aus systemischen Aktionsverfahren etc. ermöglichen Ihnen einen anderen Blickwinkel auf sich selbst und Ihre bewussten und unbewussten Fähigkeiten.
In der Natur mit der Natur Kraft tanken & Perspektiven ändern
Die Natur kann uns vieles lehren und sie kann unterstützend wirkend, um Anliegen zu klären, Situationen zu analysieren, andere Perspektiven einzunehmen oder einfach den Kopf frei zu bekommen, Stress zu reduzieren und genügend Abstand zu gewinnen. Aus einem anderen Blickwinkel sieht die Situation dann ganz anders aus.
Rein in den Wald zum Waldbaden oder einfach von der und in der Natur lernen
? Viele Methoden sind auch in der Natur anwendbar.
Über mich
Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als (Interim-) Managerin, Consultant und IHK-zertifizierte Trainerin & Personal- und Business Coach mit großen Unternehmen in der Pharmabranche auf nationaler und internationaler Ebene zusammen. Seit 2012 bin ich als selbständige Unternehmerin tätig. Zudem bin ich Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet Psychotherapie.
Als Diplom Biologin und Diplom Ingenieurin (FH) weiß ich um die besondere Bedeutung der Natur für unser Leben. Nicht erst seit Waldbaden in aller Munde ist, habe ich mich mit dem Wald beschäftigt, sondern bereits während des Studiums hat mich der Wald als ein einzigartiges Ökosystem - mit einzigartiger Wirkung auf die Gesundheit- fasziniert.
Gleichzeitig verfüge ich über profunde Erfahrungen aus dem Arbeitsalltag, Projektmanagement und zahlreichen Consulting Projekten.
Naturcoaching, Waldbaden, Entspannungstechniken (auch in der Natur ergänzen mein Angebot an einem Ort City-nah zu Berlin und dennoch mitten in der Natur (und gut mit dem ÖPNV erreichbar) und hilft Ihren Weg zu finden. Meine profunde Erfahrungen aus dem Arbeitsalltag, Projektmanagement und zahlreichen Consulting Projekten helfen Ihre Lösungsansätze in den Arbeitskontext zu stellen und umzusetzen.
Reines Field-Coaching oder Office-based Coaching sowie Training für Mitarbeiter*innen "on the Job" runden mein Angebot ab.
Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch, (Französisch)
In Kürze:
Lydia Budiner, Diplom Biologin und Ingenieurin, zertifizierte
Trainerin (IHK) & Personal- & Business-Coach, Naturcoach und staatlich geprüfte Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet Psychotherapie; mehr als 20 Jahre Erfahrung im nationalen und internationalen Management, seit 2012 selbständige Unternehmerin.
Verheiratet, 1 Kind
Leistungsübersicht
Coaching by Nature
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Ihr Weg beginnt mit Ihrem ersten Schritt z.B. zum Coaching bei mir. Manchmal fehlt einfach der Mut oder man weiß, es sollte sich etwas ändern - im Beruf oder Privat- da ist so ein Bauchgefühl - aber noch kann man es nicht wirklich benennen, WAS nicht richtig funktioniert.
Ich kann Ihnen dabei helfen, zu verstehen, was Sie wollen und wie sie diese Ziele erreichen können. Dazu werde ich mit Ihnen die Schritte erarbeiten, die Sie an Ihr Ziel führen. Zum Einsatz werden verschiedene Methodern, Prozesse und Verfahren kommen, die wir auf Ihre Bedürfnisse und Ihr Anliegen abstimmen werden.
Preis auf Anfrage
Vorgehen und Methoden
In einem telefonischen Vorabgespräch können wir schon einmal abklopfen, ob wir zueinander passen.
In unserer ersten Sitzung wird es vor allem um das Kennenlernen und das Zuhören gehen - und darum herauszufinden, welches Ihr Anliegen ist. Im weiteren Verlauf werden wir das klarer herausarbeiten bzw. einzelne kleine Schritte zur Erreichung Ihrer (SMARTen) Ziele definieren. Zur Anwendung kommen verschiedene Methoden (Hypnose,Imagination, Psychodrama, Rollenspiel, Aufstellungsarbeit, Arbeit am Lebenslauf, Zukunftscollagen usw.)
Preis auf Anfrage
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Bewerbungscoaching (dt./engl)
Sind Sie gerade auf Arbeitssuche bzw. wollen sich beruflich verändern, oder im Ausland arbeiten - und benötigen einen entsprechenden Lebenslauf bzw. CV ? Ich unterstütze Sie gern bei der Vorbereitung der Bewerbung oder bereite mit Ihnen gemeinsam Ihre Bewerbungsgespräch vor.
Preise auf Anfrage
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